Workouts - Slide

Fit Kids

Fitness Club Ernesto doskonale wie, jak ważne dla Klubowiczów są regularne treningi. Obowiązek opieki nad dzieckiem może niestety niekiedy pokrzyżować plany wizyty w klubie fitness czy na siłowni. Dlatego też z myślą o komforcie członków, a jednocześnie zdrowiu ich pociech, powstały zajęcia FIT KIDS. Te 45-60 minutowe zajęcia fizyczne, przygotowane specjalnie dla dzieci w wieku od 6 do 10 lat, pozwolą rodzicom skoncentrować się na swojej sesji treningowej. Są także doskonałym wsparciem w walce z dziecięcą otyłością i obniżoną sprawnością wielu szkrabów.

FIT KIDS, prowadzone przez wykwalifikowanych i doświadczonych instruktorów fitness, to połączenie zabaw, gier oraz zdrowej rywalizacji z aktywnością ruchową. Dzięki uczestnictwie w zajęciach FIT KIDS dzieci uczą się poznawać swoje ciało i jego możliwości. Doskonalą także swoją motorykę, poczucie rytmu oraz równowagę. Praca zespołowa oraz przynależność do grupy zadaniowej rozwijają kompetencje społeczne, zaś pozytywna atmosfera w trakcie ćwiczeń buduje dobre skojarzenia ze sportem i dbaniem o swoje ciało. Dzięki temu FIT KIDS mają ogromną szansę zaszczepić w smykach miłość do aktywnego stylu życia. Czy potrzeba czegoś więcej? Tylko chęci!